BD Top Post

ফর্সা হওয়ার জন্য মানুষ কি-না করতে পারে তার দৃষ্টান্ত দেখা যায় শহরগুলোর দিকে তাকালে। রাতারাতি ফর্সা হওয়ার উপায় হিসেবে গড়ে উঠেছে হাজারো বিউটি পার্লার কোর্স এবং বিউটি পার্লার ট্রেনিং সেন্টার। ঢাকা শহরের বিউটি পার্লার গুলো মূলত ত্বক ফর্সা হওয়ার উপায় এবং ফর্সা হওয়ার ঔষধ এর বিকল্প হিসেবে দিনদিন গড়ে উঠছে।

সাধারণত প্রাইমারি লেভেল থেকেই জরিমানা মওকুফের জন্য আবেদন পত্র লিখা শিখতে হয়। কেননা এই সময়েই ( পঞ্চম শ্রেণি হতে ইন্টার বা হাইয়ার লেভেল ) শিক্ষার্থীদেরকে যাচাই করার জন্য এবং স্কিলফুল করার জন্য শিক্ষকগণ শিক্ষার্থীদেরকে পরীক্ষায় উক্ত আবেদনপত্র দিয়ে থাকে। তাই সামগ্রিকভাবে চিন্তা করলে জরিমানা মওকুফের জন্য প্রধান শিক্ষকের নিকট আবেদন

ছাত্রবস্থায় অসুস্থতার জন্য ছুটির আবেদন আমাদের প্রায় সবাইকে লিখতে হয়েছে। কিন্তু এই ক্ষেত্রে কেউ কেউ বাংলা ব্যাকরণ বই থেকে লিখে থাকে আবার কেউ বা পূর্ব থেকেই মূখস্থ করা আবেদনটি লিখে থাকে। আবার এর মধ্যে অনেকে রয়েছে যারা নিজে থেকে গুছিয়ে লিখে থাকে। আর সেই প্রেক্ষিতে আজকের আর্টিকেলে আমরা জানবো একজন শিক্ষার্থী কিভাবে তাঁর প্রধান শিক্ষকের নিকট অসুস্থতার জন্য ছুটির আবেদন করতে পারে সে সম্পর্কে

ছোলা বা বুট, দুই নামেই আমাদের নিকট এটি পরিচিত, তেমনি ছোলার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণগুলোও অনেকের কাছে অজানা। আমাদের এশিয়া মহাদেশে সাধারণত ২ ধরনের ছোলার সন্ধান পাওয়া যায়। ছোলা দুইটি হলো দেশী ছোলা ও কাবুলী ছোলা। মুখরোচক এবং পুষ্টি উপাদানগুলো যথাযথভাবে থাকায় বাংলাদেশের মানুষদের কাছেও বেশ জনপ্রিয়

স্বাস্থ্যগত জিরার উপকারিতা এবং রান্নার স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়াতে মশলা হিসেবে জিরা প্রাচীনকাল হতেই রান্নার কাজে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। দীর্ঘদিন ধরে তরকারিতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে জিরা। শুধু তরকারির ঘ্রাণ কিংবা স্বাদ বাড়াতে নয়, জিরাতে আছে বহুমুখী স্বাস্থ্য উপকারিতা। প্রাচীনকাল হতে বিভিন্ন রকম রোগ সারাতে প্রাকৃতিক ঔষধ হিসেবে জিরা ব্যবহার হয়ে আসছে।

মশলা এবং ভেষজ ঔষধ গুণসম্পন্ন আদার উপকারিতা বেশ কার্যকারী। বহুল প্রচলিতভাবে আদা যদিও মশলা হিসেবেই বেশি ব্যবহার হয়ে থাকে, তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে আদা প্রাকৃতিক ভেষজ ঔষধের বিকল্প হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। আদাতে রয়েছে স্বাস্থ্য উপকারিতা। এর মধ্যে থাকা প্রাকৃতিক উপাদানগুলো স্বাস্থ্য রক্ষার্থে এবং ভালো রাখতে বেশ ভালো ভূমিকা রাখে।

স্বাস্থ্য বজায় রেখে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার জুড়ি নেই। নানা রকম রোগ-বালাই সহ অসংখ্য ব্যাধি হতে রেহাই পাওয়া যায় ভিটামিন-ডি দ্ধারা। আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতেও ভিটামিন ডি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শিশুদের কিছু মারাত্মক রোগ থেকে রক্ষা করতে ভিটামিন ডি অত্যাবশ্যক।

সাধ্যের মধ্যে যদি শরীরের ক্যালরির চাহিদা যথাপোযুক্তভাবে মেটানো যায়, তবে কেমন হয়? হ্যাঁ, এটা অবশ্যই সম্ভব কলার উপকারিতা র মাধ্যমে। সাধারণত ফলমূলের মধ্যে কলা হলো একটি সহজলভ্য ও ক্যালোরিতে ভরপুর একটি সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর ফল। কলা খাওয়ার উপকারিতা অনেক।

সাহবীদের নাম জানার আগে চলুন জেনে নেওয়া যাক, সাহাবী কারা অথবা সাহাবী কী বা কাকে বলে? রাসূল সাঃ যখন জীবিত ছিলেন এবং দ্ধীন ইসলাম প্রচার করেছে, তখন অনেকে ইসলাম ধর্মকে নাকচ করেছে এবং অনেকে দ্ধীন হিসেবে ইসলামকে বেঁচে নিয়েছে। মূলত মহানবী হযরত মোহাম্মদ সাঃ যখন জীবিত অবস্থায় ইসলাম ধর্ম প্রচার করেছেন এবং সেই সময় যারা নবীর প্রচারে দ্ধীন হিসেবে ইসলামকে গ্রহণ করেছে এবং মান্য করেছে, তাদেরকে সাধারণত সাহাবী বলে থাকে।

শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো মাথা। আর মাথার গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো মস্তিষ্ক। মস্তিষ্ক একাই শরীরের সব অংশের কার্যক্রম করতে পারে না। তবে প্লান করতে পারে। মস্তিষ্ক শরীরের আলাদা আলাদা অংশকে সংকেত প্রেরণ করে। সেই সংকেতে সাড়া দিয়ে শরীরের অন্য অংশুগলো কার্য সম্পাদন করে।